“Exercise is the key not only to physical health but to piece of mind” Nelson Mandela
Τι ορίζουμε με τον όρο αθλητικές κακώσεις?
Ο όρος «αθλητικές κακώσεις» περιγράφει τους τραυματισμούς εκείνους που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια αθλητικών δραστηριοτήτων είτε σε επαγγελματικό επίπεδο άθλησης είτε σε ερασιτεχνικό. Οι κακώσεις μπορούν να ταξινομηθούν σε οξείες(<6εβδομάδες) και χρόνιες(>6εβδομαδες) καθώς και σε χειρουργικές(Ρήξη Πρόσθιου Χιαστού, Ρήξη μηνίσκου) και Μη χειρουργικές(Μυική θλάση, Τενοντίτιδα). Αναλόγως τη διάγνωση, τις επιθυμίες και το lifestyle του ασθενούς επιλέγεται η πιο εύστοχη θεραπεία:
- Αρθροσκόπηση (Γόνατος,Ώμου και λοιπών αρθρώσεων):
Με τη δημιουργία μικρών οπών πέριξ της πάσχουσας άρθρωσης εισάγουμε μία μικρή κάμερα εντός αυτής(και τα ανάλογα χειρουργικά εργαλεία) με σκοπό τη διάγνωση και θεραπεία των ενδαρθρικών παθήσεων με συχνότερες την ρήξη πρόσθιου χιαστού συνδέσμου, την αστάθεια του ώμου, την ρήξη μηνίσκων. Knee Arthroscopy - Meniscal Surgery
- Ορθοβιολογικές θεραπείες σε πάσχουσες δομές:
Οι αθλητές σε μεγαλύτερο βαθμό από τον υπόλοιπο πληθυσμό πάσχουν από σύνδρομα υπέρχρησης του μυοσκελετικού συστήματος με συχνότερα την μυική θλάση, τενοντίτιδα/τενοντοπάθεια, διάστρεμμα συνδέσμου, χονδροπάθεια, σύνδρομα μυοπεριτονιακού πόνου. Οποιαδήποτε οξεία ή χρόνια καταπόνηση/κάκωση πάντοτε χρειάζεται κάποια αποχή από την έντονη δραστηριότητα και χρόνο για την επιτευχθεί η επούλωση. Ευτυχώς τις τελευταίες δεκαετίες έχουμε καταφέρει να επιταχύνουμε και να βελτιώσουμε αυτήν την επούλωση με θεραπείες όπως το PRP(Platelet Rich Plasma), τα βλαστοκύτταρα(stem cells), η προλοθεραπεία, ο ξηρός και υγρός βελονισμός. Χρησιμοποιώντας τις ορθοβιολογικές θεραπείες επιτυγχάνουμε γρηγορότερη και πιο αποτελεσματική αποκατάσταση χωρίς να επιβαρύνουμε τον αθλητή με μεγάλες ποσότητες χημικών φαρμάκων ή μεγάλες περιόδους αποχής από την άθληση.
- Παρακολούθηση προόδου και καθοδήγηση προγράμματος φυσικοθεραπείας και προγράμματος ασκησιολογίου-κινησιοθεραπείας σε συνεργασία με τον επιβλέπων φυσικοθεραπευτή.
Όπως γίνεται εύκολα κατανοητό στο κομμάτι της αθλητιατρικής μας ενδιαφέρει πολύ περισσότερο η λεπτομερής παρακολούθηση και εξατομικευμένη θεραπεία ανάλογα τους στόχους και τις επιθυμίες του ασθενούς/αθλούμενου. Πολλές φορές σε αυτό το πεδίο της ορθοπαιδικής δε μιλάμε για “πάθηση/παθολογία” και “θεραπεία”, αλλά για έναν τραυματισμό που μας υποδεικνύει πώς κάτι κατά τη διάρκεια της άσκησης δε γίνεται σωστά και χρειάζεται παρέμβαση. Στην Mourikis orthopaedics ο στόχος μας είναι να θεραπεύσουμε ότι έχει υποστεί φθορά, ενώ ταυτόχρονα με σωστές οδηγίες και τεχνική, να φροντίσουμε να μην ξανασυμβεί.
